2008年1月9日 星期三

2008-1-8 運動紀錄

實際運動時間 20+20+20 第一次進行三個階段
training time : 1:31
average hr : 113
highest hr : 162
training result : 859cal
in HR zone : 1:15
睡前體重 :104
醒來體重 :103

努力努力

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